Hlavní emocí byla radost, na kterou jsme se zaměřili i v dalších aktivitách společné hodiny. Cílem programu bylo uvědomit si, že každý okamžik našeho života je zdrojem různých emocí, každý moment na nás nějak působí, ale každý z nás může mít ve stejné situaci odlišný prožitek. V závěru jsme si doporučili věnovat více pozornosti emocím pozitivním.